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Le corps & l'esprit zen

Le plaisir, la réalisation de soi,

l'harmonie avec soi même

et avec les autres...

L'association est née en 2008, à Auxerre.

Elle est installée à la Chapelle Sainte-Madeleine (XIIe siècle) depuis 2015.

Autour du bien-être, les disciplines sont variées : Qi Gong, Relaxation, Shiatsu, Yoga, Théâtre, Improvisation...

Elles sont proposées sous la forme de cours collectifs hebdomadaires, ateliers, stages réguliers ou ponctuels...

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l'harmonie avec soi même

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Le Corps & l'Esprit

ZEN !

 

L'association est née en 2008, à Auxerre.

Elle est installée 4 place de la Préfecture depuis 2020.

Autour du bien-être, les disciplines sont variées : Qi Gong, Relaxation, Shiatsu, Yoga, Théâtre, Improvisation...

Elles sont proposées sous la forme de cours collectifs hebdomadaires, ateliers, stages réguliers ou ponctuels...

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